Mitesszer
Használjunk olyan kozmetikumokat, amelyeket kifejezetten a mitesszerek kezelésére fejlesztettek ki! Ilyen a Clean&Clear termékcsalád legújabb duója, a mitesszereltávolító bőrradír és tonik. Ez az első olyan arctisztító család, amely egyszerre segít kezelni és megelőzni a mitesszerek kialakulását. Most ehhez a két termékhez adunk pár klassz ötletet, hogy Te is magabiztosan léphess ki az utcára.
Első lépés, radírozzunk bátran!
Ezt akár minden nap megtehetjük, ha olyan bőrradírt választunk, amely apró szemcséivel kíméletesen tisztítja az arcunkat.
Próbáld ki te is a Clean&Clear mitesszereltávolító bőrradírt, tutira nem fogsz benne csalódni! Különleges összetevői révén két lépésben veszi fel a küzdelmet a fekete pöttyökkel: először is a természetes jojobából nyert kis kék szemcsék lágyan eltávolítják a bőrödre tapadt szennyeződéseket, elhalt hámsejteket és az olajat, amelyek mind jóbarátai a mitesszereknek.Második lépésben pedig olyan anyagokat juttat a bőrödbe, amelyek esküdt ellenségei a mitesszerek újbóli kialakulásának. Gyengéd, krémes formulája akár mindennapi használatra is alkalmas, így tisztává és ragyogóan simává varázsolja a bőrödet.
Második lépés, tonik, nem csak szomjúságra!
Próbáld ki az arcodon is! Persze nem az üdítőről van szó, hanem arról a folyadékról, amelyet az arctisztítás befejező fázisaként használhatsz. A Clean&Clear mitesszereltávolító tonikja különleges formulájának köszönhetően eltávolítja a bőr pórusaiban megbúvó olajat, zsiradékot és szennyeződéseket is. Azt már biztosan magadtól is tudod, hogy ezekből alakulhatnak ki az újabb mitesszerek, így jobb tőlük rövid úton megszabadulni.
Ezzel a tonikkal igazán hatékony a küzdelem, hiszen összetevői révén nemcsak a meglévő mitesszerekkel veszi fel a harcot, de megakadályozza újabbak kialakulását is. Mindezt úgy, hogy a bőrödet egyáltalán nem szárítja ki, arcod tiszta, friss és gyönyörű lesz.
Köröm
Festés
A köröm színe alkalmazkodhat a ruhádhoz, a sminkhez, de az sem baj, ha időnként csak hangulatunkat tükrözi. Ha kezdő vagy a festésben, türelemmel, néhány trükkel profivá válhatsz.
- Elso lépésként alapozólakkot kenj fel. Megakadályozza az elszíneződést, egyenletes lesz a felszín. Rázd fel alaposan az üvegcsét használat előtt. Miután belemártottad az ecsetet, húzd le a felesleget az üveg szélén. Így nem csöpög a bőrre, nem lesz ragacsos az első réteg.
- A köröm közepén kezdd az ecsetelést: a tövétől a hegyéig. Ezután húzd végig a körömágy mentén a széléig. Így elkerülheted a bőrfestést.
- Próbáld minél kevesebbszer fölemelni a festékesecsetet. Ügyelj az egyenletes nyomásra, hogy ne legyen csíkos a lakkréteg. Az apróbb pacákat lakklemosós pálcikával távolítsd el, nem érintve a friss festést.
- A barna, kreolos bőrhöz válassz meleg árnyalatokat. Sápadthoz pedig jobban illik a fagyos halvány rózsaszín és a fehér. Ha új színre vágynál, apróbb üvegcsét vásárolj a kipróbáláshoz.
Anyajegyek jelentése
Az arcon lévő anyajegyek jelentése:
Szemöldök: jó helyzetfelismerő készségű, állhatatos, könnyen feltalálja magát
Szem, szemkörnyék: átlátsz mindenen, becsületes és őszinte vagy
- jobb: hirtelen döntésű
- bal: lassú döntésű, tanácstalan
Orr: vidám, extravagáns személyiség, aki mindenkitől különbözni szeretne
Orr közelében:
- jobb: kíváncsi természetű
- bal: racionális, érdekli a misztikus dolgok
Ajkak alatt, az állon:
- jobb: határozott, nyitott, bátor
- bal: alkalmazkodó, zárkózottabb
Közel az ajkakhoz: érzékiség
- jobb: érzékiség férfiasabb, határozottabb módon
- bal: nőiesen, és finoman vagy érzéki
Ajkak: ápolt, erotikus kisugárzású, kapzsi, kedves
- alsón: csöndes, szemlélődő
Arc: vidám
- bal oldalt: komoly, kutató szellemű, harcias
- jobb oldalon: siker
Áll: öntudatos, művészi érzékű, szorgalmas, gondoskodó
Állkapocs: kritikus
Fül: nagy szerencse jele, gazdagság, hírnév
Nyak: titokzatos, izgalmas
A testen lévő anyajegyek jelentése:
Vállon:
- jobb: okos, szorgalmas, diszkrét, hűséges
- bal: elégedett
Jobb mell: mértéket nem ismerő, sikeres
Bal mell: energikus; szeretetre vágyna, de fél a csalódásoktól
Hát: bátor, küzdőszellemű, önzően, figyelmetlen
Csípő: megbízható, nagyon tud szeretni
Jobb térd: barátságos, céltudatos
Bal térd: extravagáns, indulatos, nagyravágyó
Lábfej: kitartó, dolgos, céltudatos
- jobb: szereti az utazást
Forrázz le két kanálnyi kamilla virágot, majd főzd pépesre. Várd meg amíg kihűl, majd kend fel az arcodra és hagyd hatni negyed órát. A nap bármely szakában elvégezheted és hetente akár többször is. Az arcnak nem árt, nem terheli meg, nyugodtan használd akár naponta is, ha szeretnél puha arcbőrt.Normál bőrre hatásos lehet még a tejes-tojásos pakolás is. Két tojás fehérjét keverj össze hideg tejjel, majd egy ecset segítségével vidd fel arcodra. Hagyd magadon legalább húsz percig, majd langyos vízzel mosd le. Ha igazán hatásos eredményt szeretnél, akkor másnap a felhasznált tojások sárgáját egy kis olíva olajjal összekeverve teszed fel tíz percre. Reszelj le egy nagyobb uborkát, szintén nem fontos meghámozni a héjában található vitaminok miatt. Tegyél a péphez egy kanál olajat. Hagyd hatni az arcodon húsz percet, majd langyos vízzel mosd le. A pakolás után legalább fél óráig ne krémezd az arcod, hogy az olajnak legyen ideje mélyen beszívódni bőrödbe.Turmixolj össze gyümölcsöket, tetszés szerint. Lehet akár alma, akár körte, de eper, dinnye. Tegyél hozzá annyi tejszínt, hogy szépen kenhető maradjon a turmix, majd hagyd a bőrödön negyed órát. A tejszínnek és a gyümölcssavaknak köszönhetően arcod egészen megfiatalodik majd.Az uborkás pakolást elkészítheted egyéb módokon is. Ha nem akarod lereszelni, vághatod szeletekre is és felteheted úgy is. De akár préselheted is. Ekkor két kanál léhez tegyél egy kanál tejfölt. Az így kapott krémet itasd vattakorongokba és azokat helyezd arcodra fél órára.Pakolás normál bőrre:
Pakolás száraz bőrre:
Szőrtelenítés többféleképpen
Borotva Mi történik? A borotva durván vágja le a szőrszálakat, a bőr felszínén Mikor használd? Fürdés után, amikor a szőrszálak puhábbak. Sima bőr: 12-48 óráig maradhat sima a bőröd. Előny: Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módszer. Hátrány: Akár már 12 óra elteltével újra megjelennek a szőrszálak. Melyik testrészeden használd? láb,hónalj Tipp: Hónalj-szőrtelenítés után minenképpen alkoholmentes dezodort használj! Gyanta Mi történik? A gyanta gyökerestül tépi ki a szőrszálatak. Sima bőr: 2-4 hétig maradhat sima a bőröd. Előny: Ez a módszer a leghatékonyabb, és a leghosszabb ideig hat. Hátrány: Meglehetősen fájdalmas lehet. Melyik testrészeden használd? láb,kar,has,bikinivonal,hónalj Tipp: Használ gyantázás utáni nyugtató zselét. Szőrtelenítőkrém Mi történik? A krém annyira elgyengíti a szőrszálakat, hogy azok elszakadnak a bőrtöl. Mikor használd? Fürdés előtt-mivel le kell öblíteni. Sima bőr: 7-10 napig maradhat sima a bőröd. Előny: Lassabban és gyengébben nőnek vissza a szőrszálak. Hátrány: Több időt vesz igénybe, mint a borotválkozás (3-15 perc). Melyik testrészeden használd? láb,bikinivonal Tipp: Egy speciális testápoló krém segítségével késleltetheted a szőrnövekedést a lábadon!
Bőröd - főleg ebben a korban - igen nagy törődést, és odafigyelést igényel. Ahhoz, hogy szép, üde legyen, bizony el kell kezdened a napi bőrápolást. Ami eleinte egy szükséges nyűgnek tűnik, az később napi rutinná válik, mint pl. a reggeli fogmosás. Bőrödet típusának megfelelően kell ápolnod, viszont nem biztos, hogy tudod milyen típusú. Az alábbi leírásból rögtön kiderül. Száraz bőröd van, ha: színe sápadt, könnyen hámlik, esetleg repedezett, vagy hajlamos a bőrirritációra és pórusaid zártak. Normál bőröd van, ha: lágy, sima bőrfelszín, néhol feszülő és érzékeny. Normál, vagy zsíros bőröd van, ha: az úgynevezett T vonalban zsírosan fénylő bőr, tág pórusokkal és mitesszerekkel rendelkezik. Ha az itt leírt jeleken kívül bőrünk néhol száraznak látszik az alacsony nedvességtartalom miatt, további okunk van feltételezni, hogy arcbőrünk az említett osztályba tartozik. Zsíros bőröd van, ha: fakó, esetleg sárgás tónusú a bőröd, és nyitott pórusokkal olajosan fénylő felszínnel rendelkezik. Nos, most elkezdhetjük a bőrápolást! Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, salátát! Célszerű sok ásványvizet inni. Hidratáld bőrödet, és érdemes megkérdezni kozmetikusodtól, hogy melyik krémet ajánlja. Ne használj alkoholos készítményeket, mert azok jobban szárítják a bőröd! Örülj! :) Nem sok mindenkinek van ilyen szerencséje. Hogy megtartsd ezt a szép állapotot, érdemes nappalra egy könnyű hidratáló krémet felkenni. Hetente használj az elhalt hámsejtek eltávolítására szolgáló bőrradírt, de ne vidd túlzásba, mert akkor magadnak ártasz. Mindenképpen kerüld a zsíros, fűszeres, ecetes ételek fogyasztását, és helyettesítsd őket gyümölcsökkel. Mosakodáshoz használj alkoholos tonikot, illetve itt is ajánlott a bőrradír használatát. Minimum havonta látogass el kozmetikusodhoz, és kérj tőle egy tisztító tini kezelést!10 természetes
szépségápolási praktika
A citrom kiválóan alkalmas arra, hogy körmeidet tökéletesítsd. A citromlé kifehéríti az elszínezodött körmöket, a körömágyat pedig puhítja és sokáig puhán is tartja. Ez pedig különösen fontos az őszi hónapokban.
3. Tengeri só a szép lábakért
Három evőkanál tengeri sót keverj össze egy kis tejjel, úgy hogy sűrű masszát kapj. Áztasd lábaidat öt percig meleg vízben, majd helyezd rá a keveréket. Meglátod, lábad új erőre kap!
4. Grapefruit a szép arcbőrért
Ha éppen nincs otthon arctonikod, tökéletes helyettesítője lehet a grapefruit. Facsarj ki egy fél grapefruit levét, majd töröld át vele arcod és dekoltázsod. Ez a citrusfajta, mivel kevésbé savas, érzékeny bőrre is tökéletesen alkalmas.
A vörös, duzzadt szemeidet kiválóan megnyugtathatod rózsaszirmok segítségével. A szirmok ugyanis zsír, cserzőanyagok és almasav tartalmuk mellett ápoló illóolajokat is tartalmaznak.
Valószínűleg nagymamáink sem véletlenül használtak ecetet, ha száraznak és töredezettnek tűnt hajuk. Ha épp nincs kéznél egy kis hajbalzsam, akkor hajmosás után egyszerűen önts rá egy kis ecetet a hajadra. Meglátod ettől csillogó és selymes lesz!
Ha éppen egy mélyen kivágott ruhát szeretnél felvenni, de dekoltázsod nem a legtökéletesebb, cseppet se bánkódj! Egy kis jeges masszázs csodákat művelhet? Apró, kör-körös mozdulatokkal masszírozd át, ez serkenti vérkeringésedet és ismét rózsaszínű lesz a bőröd. Life tipp: Mielott elkezdenéd a jeges masszázst, jól krémezd be a bőröd.
A tojásfehérjéből készített maszkok rövid, ám annál erősebb hatással bírnak. A feszülés azonban nagyon erős, ezért nem szabad heti egy alkalomnál többször alkalmaznod. A fölveretlen tojásfehérjét közvetlenül vidd fel az arcbőrre, hagyd megmerevedni, majd tíz perc múlva langyos vízzel mosd le.
Nincs kéznél a fogkeféd? Most kivételesen egy alma is megteszi. Alaposan rágd meg, hogy elősegítse a nyáltermelést, és közben masszírozza is a fogínyt, így könnyen megszabadulhatsz a fogak között maradt ételmaradékoktól is.
10. Petrezselyem a kellemes leheletért
Ez a növény a rossz szájszag ellen termett. Éppen ezért, sose hagyd a tányérod szélén. Magas klorofiltartalma miatt megköti a kellemetlen szagot, így hetente többször is javasolt a fogyasztása.
Száraz bőröd van?
Normál bőröd van?
Zsíros bőröd van?
Bár veszélytelen kikapcsolódásnak tűnik, mely a kellemeset összeköti a hasznossal, a helytelen szolárium használat akár komoly bőr és szem-problémák kialakulásához is vezethet, éppen ezért fontos, hogy tisztában legyünk a veszélyekkel és szabályokkal.
Hazánkban hosszú évek óta működnek szoláriumok, melyek kétségtelenül egyre keresettebbek, s egyre modernebb kivitelűek. A nap sugarai így már télen is pótolhatók a barna bőr szerelmeseinek számára, mely manapság a jólét szimbóluma, s egyre nagyobb divat már a fiatalok körében is. A helytelen, vagy mértéktelen szolárium használat azonban súlyos bőrproblémákhoz vezethet.
A mesterséges napozás hátrányai
Manapság már számos szolárium áll rendelkezésünkrere: turbo- és hagyományos napágy, bronzszolárium, sőt, álló és fekvő típusok közül is választhatunk. A legfontosabb azonban felismerni annak a jelentőségét, hogy a napágy a napnál sokkal erősebb sugárzással rendelkezik, így képes néhány óra helyett néhány perc alatt barnává varázsolni bőrünket.
A túlzásba vitt (rendszeresen, heti több mint két alkalommal vagy egyszerre túl hosszú ideig történő) szoláriumozás rendkívüli mértékben szárítja és károsíthatja a bőrt. Az UV sugarak meglehetősen felgyorsítják a bőr öregedését: leginkább a gyümölcsök aszalódásához hasonló folyamatokat indítanak be; a bőr elveszíti hidratáltságát, s lassan ráncok keletkeznek. Ennek megelőzésére nem csak a szolárium megfelelő használatára, de a bőrápolásra is nagy hangsúlyt kell fektetni.
Nem az öregedési folyamatok gyorsítása azonban a szoláriumozás egyetlen hátránya, ugyanis sajnos az UV sugarak a bőrrák kialakulását is nagy mértékben elősegítik. A melanómában szenvedők száma az elmúlt 10 évben hazánkban is megsokszorozódott, s ez a korlátlan szolárium és bronzárium használatnak is bizonyíthatóan köszönhető.
Mindezek mellett, ha olyan szoláriumot választunk, melyet nem tartanak rendesen karban, ahol nem cserélik kellő rendszerességgel a kabinok lámpáit, további problémák is felvetődhetnek: alapvető higiéniás gondoktól, a komoly szemproblémákon át a súlyos bőrkárosodásokig.
A szolárium előnyei
A mesterséges fény gyorsabban barnít, így nincs szükség órákon át tartó napozásra ahhoz, hogy a bőrszín egyenletes, aranybarna színt nyerjen, ráadásul télen sem kell lemondani használatáról. Ugyan gyorsabban érhető el mesterséges fénnyel az egyenletes barnulás, a bőrszín hamarabb elveszíti barna árnyalatát, az UVB sugarak hiánya miatt.
A szolárium azonban nem csak a szép bőrszín eléréséhez használható. A meleg környezet, s az UV fény számtalan problémára megoldást nyújthat, s manapság megbízható körülmények között már az orvostudomány is kúraszerűen alkalmazza, ha nem áll fenn egyetlen ellenjavallat sem. Az UV fény fokozza a D-vitamin termelődést, s enyhíti az ekcéma és pikkelysömör tüneteit is, a meleg környezet pedig enyhíti az izületi problémákat, így néhány valóban szükséges esetben a szolárium megoldást jelenthet.
A szoláriumozás nem ajánlott annak, aki:
Tippek:
ˇ Szolárium használat előtt mindenképpen távolítsuk el a sminket!
ˇ A bőrradír használatával eltávolíthatjuk az elhalt hámsejteket, így az ezt követő mesterséges napozás során a bőr egyenletesebben barnul.
ˇ Mindig fokozatosan növeljük a szoláriumban töltött idő hosszát, így elkerülhető a leégés (kezdjük 5 perccel, majd emeljük 10 végül 15 percre a szoláriumban töltött időt)!
ˇ Szolárium használat után célszerű hidratáló krémet használni, mely megelőzi a bőr kiszáradását!
ˇ Szoláriumozás alatt mindig csukva kell tartani a szemet ?ehelyett védőszemüveg is használható-, mert az erős fénysugár károsíthatja a látást, s akár szürkehályogot is okozhat.
ˇ Szoláriumozás alatt nem célszerű kozmetikumokat használni (kivéve ha bőrünket napvédő krémmel védenénk), ezek nem csak megakadályozzák a bőr egyenletes barnulását, de egyes esetekben bőrirritációt vagy hegesedést is okozhatnak!
ˇ Napfürdőzés előtt mindig el kell távolítani az ékszereket, melyek nem csak hátráltatják az egyenletes barnulást, de átmelegedés esetén megégethetik a bőrfelületet is.